171 - Oswoić samotność. Gościnnie Mirosław Brejwo

Do tego odcinka zaprosiłam Mirosława Brejwo, autora książki "Oswoić samotność". Jako psycholog i terapeuta często spotyka się z tym zjawiskiem w swoim gabinecie i pięknie o samotności opowiada. 

 

W naszej rozmowie pytałam o to skąd w dzisiejszych przecież tak skomunikowanych czasach bierze się samotność, jak ją rozpoznać, ale też jak na nią reagować i wspierać osoby samotne. To trudny temat, bo trochę taki z pogranicza szarej, niewidzialnej strefy- często do poczucia samotności nie chcemy się przyznawać i dlatego też nie otrzymujemy pomocy. 

 

Zapraszam do posłuchania. 

 

Książkę Mirka możesz kupić tutaj:

 

https://www.znak.com.pl/ksiazka/oswoic-samotnosc-od-poczucia-pustki-do-akceptacji-i-bliskosci-miroslaw-brejwo-302618?query=oswoi%C4%87%20samo